För föräldrar | LindaKnuts Psykologi

Psykolog för föräldrar · Göteborg och online

Föräldrar som vet mycket – men ändå kör fast

Du har läst. Lyssnat. Reflekterat.

Du vet att du borde vara lågaffektiv och ha tålamod.

Du vet att relation och trygghet är viktigt.

Du vet att du borde vara konsekvent.

Ändå fortsätter vardagen vara slitsam, känslorna tar över och du fastnar i kortsiktiga lösningar.

Inte för att du inte försöker. Utan för att du inte hittar andra alternativ.

Men faktum är att det sällan handlar om att du vet för lite, utan att du saknar en sammanhållen riktning i ditt föräldraskap och inte hittar fram i hur du ska använda din kunskap i alla de där små stunderna i vardagen.

När ditt barn skrattar när du säger till på skarpen, eller slår sig själv och säger att hen är så dum efter ett utbrott, eller vägrar sitta ner och äta middag. Det är den djupa vetskapen om vad man gör då som är hela skillnaden.

DET är exakt det jag jobbar med.

Förståelse leder inte automatiskt till förändring

De flesta föräldrar jag möter är pålästa, reflekterande och engagerade. Det som saknas är sällan kunskap. Det är ett rum att tänka i, och en riktning att hålla fast vid när det går fort i vardagen.

Utan den börjar man tvivla på sig själv, pendla mellan strategier och lägga kraften på att få barnet att ändra sig.

Det jag arbetar med är att bygga en inre kompass som gör att du kan:

– STÅ STADIGT när det stormar
– TA ANSVAR för vardagen utan att gå emot dig själv
– SKAPA FÖRÄNDRING utan att tumma på relation eller självkänsla

Så här börjar vi

Allt börjar med ett första samtal på en timme.

Du berättar hur det ser ut hos er. Jag ställer de frågor jag behöver för att förstå ditt barn och det som händer mellan er. I slutet av samtalet säger jag vad jag tror att ni behöver.

Du behöver inte ha formulerat problemet innan du kommer. Att få syn på vad det egentligen handlar om är en del av arbetet.

Ett första samtal är 60 minuter och kostar 1 495 kr.

Boka ett första samtal

Vad som händer sedan

För en del räcker några samtal. Vi arbetar med det som är aktuellt just nu, i din takt, så länge du vill.

För andra handlar det om något som återkommer, ett mönster som inte löser sig genom att prata om en situation i taget. Då föreslår jag en ordentlig kartläggning av ditt barn och av det som händer mellan er, och ett strukturerat arbete under ett par månader. Det är det jag kallar Nya Föräldrapuls 1:1.

Vilket som passar er bestämmer vi tillsammans när jag vet mer. Du behöver inte välja något nu.

Läs mer om Nya Föräldrapuls 1:1

Om mig

Jag är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med barn, föräldrar och familjer.

I mitt arbete möter jag ofta föräldrar som redan har tänkt mycket, men som behöver hjälp att få ihop helheten i vardagen.

Min utgångspunkt är alltid att förstå barnet i sitt sammanhang och hjälpa föräldrar hitta en riktning som är hållbar, både för barnet och för dem själva.